レクリエ日記(仮)

こどもが大好きで、いっしょに遊び楽しむことを通してこどもの「生きていく強さ」を育てたい『こども王子/こどもの笑顔クリエイター』、 「ベジ」こと浅野暁彦のブログです。できる時に、「ほぼ」毎日更新。

健康

〈型紙・定規・ハサミ・テープ不要!〉【DIY】キッチンペーパー立体マスクのつくりかた【新型コロナ対策】

呼ばれたらどこへでも全世界出張するベビー/チャイルドシッターのベジです!! ( ´ ▽ ` )ノ はじめましての方はよかったらこちらをご覧ください! \(・ᴗ・)/ ↓ recrea.hatenablog.com 新型コロナウィルスの影響が大きいこのご時世、ベジもマスクをしてお子さん…

ベジ的インフルエンザ予防法(2019最新版)

インフルエンザが猛威を振るっているそうで。 こちらは、ちょうど2年前の記事。 ↓ recrea.hatenablog.com (うがい手洗いはもちろんのこと、) これに加えて、最近ぼくが実践していること。 『こまめ(最大でも20分おき)に水分をとって、常に喉をしめらせて…

選ぶならやばい方。【ベジ的健康法】

風呂に入って最後にシャワーで冷水を浴びる、ということを昨年から継続してやっていたのだが、 たしか1月からだったなー、と思ってそれについてのFacebookの投稿を探してみたら、2015年の1月14日だった。 その投稿 ↓ 【人生是実験】 先日坂爪圭吾さんのブロ…